Trening mięśni pośladkowych : jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele / Bret Contreras i Glen Cordoza ; przekład: Jakub Sytar.

Katalog
Książki
Pobierz opis bibliograficzny
  • 000 @ 02207cam a2200589 i 4500
  • 001 @ vtls000403309
  • 003 @ VMW
  • 005 @ 20211008144800.0
  • 008 @ 210802s2020 pl a g |001 0 pol c
  • 020 a 9788375797961
  • 035 a xx004993385
  • 039 
     
    9
     a 202110081448 b bfalen y 202108020834 z mfrac
  • 040 a SZCZ 010/KW b pol c SZCZ 010/KW d KIEL 010/KZs d GD 88/MF e rda
  • 041 
    1
    a pol h eng
  • 100 
    1
    a Contreras, Bret d (1976- ). e Autor
  • 245 
    1
    0
     a Trening mięśni pośladkowych : b jak zbudować siłę, poprawić sylwetkę i osiągnąć sportowe cele / c Bret Contreras i Glen Cordoza ; przekład: Jakub Sytar.
  • 246 
    1
    a Glute lab : b the art and science of strenght and physique training i Tytuł oryginału :
  • 250 a Wydanie polskie.
  • 260 a Łódź : b Galaktyka, c © 2020.
  • 300 a 608 stron : b ilustracje kolorowe ; c 28 cm.
  • 336 2 rdacontent a Tekst b txt
  • 337 2 rdamedia a Bez urządzenia pośredniczącego b n
  • 338 2 rdacarrier a Wolumin b nc
  • 504 a Przypisy na stronach 592-597. Indeks.
  • 521 
    8
    a Kompendium dla każdego sportowca, trenera i fizjoterapeuty.
  • 650 
     
    2
     a Trening oporowy
  • 650 
     
    2
     a Pośladki
  • 650 
     
    2
     a Ćwiczenia fizyczne
  • 650 a Gimnastyka lecznicza v poradniki.
  • 650 a Trening siłowy v poradniki.
  • 650 a Pośladek v poradniki. x mięśnie
  • 650 
     
    8
     a Trening siłowy
  • 650 
     
    8
     a Mięśnie pośladkowe
  • 650 
     
    8
     a Ćwiczenia siłowe
  • 650 
     
    8
     a Kulturystyka
  • 655 
     
    8
     a Poradnik
  • 700 
    1
    a Cordoza, Glen. e Autor
  • 700 
    1
    a Sytar, Jakub. e Tłumacz
  • 710 
    2
    4 pbl a Galaktyka. e Wydawca
  • 905 a Sporty różne b IL
  • 920 a 978-83-7579-796-1
  • 951 a KIEL_010
  • 961 a SIEDL_004 WA_M
  • 964 a KR_122
  • 967 a LUBL_U
  • 968 a TOR_U
  • 970 a WA_U
  • 972 a WR_99
  • 980 a SZCZ_010 SZCZ_M SZCZ_U
  • 983 a SZCZYT_001
  • 999 a VIRTUA40 u
  • 999 a VTLSSORT0010*0080*0200*0350*0390*0400*0410*1000*2450*2460*2500*2600*3000*3360*3370*3380*5040*5210*6500*6501*6502*6503*6504*6505*6506*6507*6508*6509*6550*7000*7001*7100*9050*9200*9510*9610*9640*9670*9680*9700*9720*9800*9830*9992
  • Sygnatura: BG 079465-00-00/21
  • Lokalizacja egzemplarza: Czytelnia Ogólna
  • Sygnatura czytelni: IL 148
  • Uwaga: Na miejscu