3 proste kroki do zdrowia i długowieczności : jedz, ruszaj się, śpij / Tom Rath ; [tł. Anna Majka].

Katalog
Książki
Pobierz opis bibliograficzny
  • 000 @ 01847cam a2200517 i 4500
  • 001 @ vtls000322042
  • 003 @ VMW
  • 005 @ 20210917141200.0
  • 008 @ 141020s2014 pl a g f |000 0 pol c
  • 020 a 9788364278426
  • 035 a xx003240144
  • 039 
     
    9
     a 202109171412 b bfalen c 201909261245 c 201909261242 c 201903010751 d AUTHORITY d AUTHORITY d VLOAD y 201601271053 z JR
  • 040 a KR U/BU c KR U/BU d KR U/BUs d WA M/AH d SZCZ M/HS
  • 041 
    1
    a pol h eng
  • 100 
    1
    a Rath, Tom d (1975- ).
  • 245 
    1
    0
     a 3 proste kroki do zdrowia i długowieczności : b jedz, ruszaj się, śpij / c Tom Rath ; [tł. Anna Majka].
  • 246 
    1
    a Eat, move, sleep i Tyt. oryg.:
  • 246 
    3
    a Trzy proste kroki do zdrowia i długowieczności
  • 260 a Białystok : b Wydawnictwo Vital, c cop. 2014.
  • 300 a 274 s. ; c 21 cm.
  • 336 2 rdacontent a Tekst b txt
  • 337 2 rdamedia a Bez urządzenia pośredniczącego b n
  • 338 2 rdacarrier a Wolumin b nc
  • 500 a Na okł.: "Jak małe decyzje prowadzą do wielkich zmian".
  • 504 a Bibliogr. s. 233-270.
  • 650 
     
    8
     a Zdrowe odżywianie
  • 650 
     
    8
     a Higiena snu
  • 650 
     
    8
     a Kultura fizyczna
  • 650 a Długowieczność v poradniki.
  • 650 a Odżywianie v poradniki.
  • 650 a Sen v poradniki.
  • 650 a Sport v poradniki.
  • 655 
     
    8
     a Poradnik
  • 700 
    1
    a Majka, Anna. e Tł.
  • 710 
    2
    4 pbl a Wydawnictwo Vital.
  • 920 a 978-83-64278-42-6
  • 952 a GD_88
  • 961 a SIEDL_004 WA_M
  • 962 a KR_U
  • 967 a LUBL_U
  • 968 a TOR_U
  • 970 a WA_U
  • 971 a L_M
  • 980 a SZCZ_M
  • 999 a VIRTUA40
  • 999 a VTLSSORT0010*0080*0200*0350*0390*0400*0410*1000*2450*2460*2461*2600*3000*3360*3370*3380*5000*5040*6500*6501*6502*6503*6504*6505*6506*6550*7000*7100*9200*9520*9610*9620*9670*9680*9700*9710*9800*9992
  • Sygnatura: BG 076793-00-00/16
  • Lokalizacja egzemplarza: Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu