Efektywny trening - Opoka, Czesław; Wydawnictwo Poligraf, Karol Kuczyński (Brzezia Łąka : Wydawnictwo Poligraf, 2021)
Na okładce nadtytuł: Poradnik treningowy.
Keywords: Ćwiczenia siłowe; Kulturystyka -- trening; Trening siłowy; Poradnik; Żywienie sportowców; Suplementy diety