Search result table

Search Results

Results view
136 records found
List of items
Checkbox
MiniatureTitleAuthorLibrary catalogDate
No thumbnailAnatomia w treningu siłowym i fitness dla kobiet / Mark Vella ; [il. James Berrangé] ; tł. Dorota Borzykowska-Skotnicka.Berrangé, James.; Borzykowska-Skotnicka, Dorota.; Vella, Mark.Books2009.
No thumbnailKulturystyka : kształtowanie sylwetki / Leszek Michalski.Michalski, Leszek (1962- ).Books2007.
No thumbnailĆwicz w domu : najlepsze ćwiczenia na siłę, wytrzymałość, równowagę i gibkość / Wolfgang Mießner ; [tł. Barbara Floriańczyk].Floriańczyk, Barbara.; Mießner, Wolfgang (1965- ).Bookscop. 2007.
No thumbnailMetody treningu i podstawy żywienia w sportach siłowych : (trójbój siłowy, kulturystyka, fitness, podnoszenie ciężarów) / Marek Kruszewski ; Centralny Ośrodek Sportu.Kruszewski, MarekBooks2007.
No thumbnailWspółczesny trening siły mięśniowej / Adam Zając [et al.] ; Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach.Zając, Adam.Books2010.
No thumbnailMięśnie brzucha diamentowy szlif / Danny Kavadlo ; przekład Tomasz Jakub Krause ; [fotografie Al Kavadlo i 17 pozostałych].Kavadlo, Al.; Kavadlo, Danny.; Krause, Tomasz Jakub.Books2016.
No thumbnailSkazany na trening 2 : zaawansowana zaprawa więzienna : przyrost masy mięśni, utrata tkanki tłuszczowej, wyrobienie tytanowych stawów / Paul Wade "Trener" ; [przekład: Dariusz Rossowski].Rossowski, Dariusz.; Wade, PaulBooks2016.
No thumbnailBigger leaner stronger : umięśniony, szczupły, silny / Michael Matthews ; przekład Jakub Krause.Krause, Tomasz Jakub.; Matthews, Michael (1984- ).Books2017.
No thumbnailPodstawy treningu fizycznego / Zdzisław Adach, Mariusz Naczk.Adach, Zdzisław.; Naczk, Mariusz.BooksWarszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2019
No thumbnailZacznij od siły : kultowy poradnik treningu ze sztangą / Mark Rippetoe oraz Stef Bradford ; przekład: Piotr Pazdej (rozdziały 1-5), Jakub Sytar (rozdziały 6-8).Bradford, Stephani Elizabeth (1972- ).; Pazdej, Piotr.; Rippetoe, Mark (1956- ).; Sytar, Jakub.Bookscopyright © 2018.
No thumbnailĆwiczenia mięśni ciała / autor: Ricardo Cánovas ; ilustracje: Myriam Ferrón ; tłumaczenie z języka angielskiego: Aleksandra Kubiak.Cánovas, Ricardo.; Ferrón, Myriam.; Kubiak, Aleksandra.Bookscopyright 2018.
No thumbnailWpływ 12-tygodniowego treningu aerobowego, aerobowo-siłowego oraz siłowego na skład ciała u kobiet w różnym wieku = The influence of 12 week aerobic training, aerobic-strength training and strength training on body composition of women of different ages / Michał Sawczyn.Sawczyn, Michał.BooksGdańsk : Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego
No thumbnailZmiany parametrów somatycznych i fizjologicznych pod wpływem treningów kulturystycznych o róznej intensywności = Changes in somatic and physiological parameters under the influence of bodybuilding training al different intensities / Wiktor Chodor, Iwona Wierzbicka-Damska.Chodor, Wiktor.; Wierzbicka-Damska, Iwona (19..-2019).BooksGdańsk : Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego
No thumbnailKoncept-body : sukces dzięki suplementom żywności, żywieniu wspomagającemu i właściwemu programowi treningu / Volker Klein, Roland Cziurlok.Cziurlok, Roland.; Klein, Volker.Books1997.
No thumbnailŻywienie w rekreacyjnej aktywności fizycznej / Aleksandra Pięta, Jagoda Podkowska, Barbara Frączek.Frączek, Barbara.; Pięta, Aleksandra.; Podkowska, Jagoda.BooksWarszawa : PZWL Wydawnictwo Lekarskie, 2019
No thumbnailTrening siły mięśniowej - klasyczne i nowe koncepcje metodyki treningu oporowego / Michał Wilk, Artur Gołaś, Adam Zając.Gołaś, Artur.; Wilk, Michał.; Zając, Adam.BooksKatowice : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach, 2016
No thumbnailProgramowanie treningu siłowego / Mark Rippetoe i Andy Baker oraz Stef Bradford ; przekład: Piotr Pazdej.Baker, Andy.; Bradford, Stephani Elizabeth (1972- ).; Pazdej, Piotr.; Rippetoe, Mark (1956- ).Books© 2019.
No thumbnailBezpieczeństwo, zdrowie i kultura fizyczna : wybrane zagadnienia. [redakcja naukowa Piotr Lizakowski, Dariusz Skalski, Sławomir Dębski]. T. 4 = Safety, health and physical culture : selected issues. Vol. 4 /Dębski, Sławomir.; Lizakowski, Piotr.; Skalski, Dariusz (1960- ).Books2017.
No thumbnailAgumas consideracoes sobre a metodologia do treino com pesos / Alfredo Gonzalez Pita.Pita, Alfredo Gonzalez.Books1990.
No thumbnailHardy Workout : system ćwiczeń z masą ciała w formie wyjątkowych wyzwań / Marcin "Hardy" Mielewczyk.Mielewczyk, Marcin.Books© copyright 2020.