Strength training for seniors : an instructor guide for developing safe and effective programs / Wayne L. Westcott, Thomas R. Baechle.

Library catalog
Books
Download bibliographic description
  • 000 @ 01306nam a2200349 i 4500
  • 001 @ vtls000004071
  • 003 @ VMW
  • 005 @ 20230111094800.0
  • 008 @ 000712s1999 00 eng
  • 020 a 0873229525
  • 035 a pg00001347
  • 039 
     
    9
     a 202301110948 b AUTHORITY c 202301110935 c 201811081405 c 201811081404 d AUTHORITY d AUTHORITY d AUTHORITY y 2001010710300000 z load
  • 040 a Gd 88/Alf c Gd 88/Alf/JR
  • 041 
    0
    a eng
  • 100 
    1
    a Westcott, Wayne L.
  • 245 
    1
    0
     a Strength training for seniors : b an instructor guide for developing safe and effective programs / c Wayne L. Westcott, Thomas R. Baechle.
  • 260 a Champaign : b Human Kinetics, c 1999.
  • 300 a 224 s. : b fot., rys. : c 23 cm.
  • 500 a Indeks.
  • 504 a Bibliogr. s. 209-217.
  • 650 
     
    8
     a Gimnastyka ludzi starych
  • 650 
     
    8
     a Fitness
  • 650 
     
    8
     a Osoby w wieku starszym x higiena
  • 650 
     
    8
     a Osoby w wieku starszym x kultura fizyczna
  • 650 
     
    8
     a Sprawność fizyczna x ludzie starzy
  • 700 
    1
    0
     a Baechle, Thomas R.
  • 920 a 0-87322-952-5
  • 998 a REKREACJA RUCHOWA
  • 998 a STAROŚĆ, higiena
  • 998 a SPRAWNOŚĆ FIZYCZNA
  • 999 a VIRTUA50
  • 999 a VTLSSORT0080*0200*0350*0400*0410*1000*2450*2600*3000*5000*5040*6500*6501*6502*6503*6504*7000*9200*9980*9981*9982*9991
  • Signature: BG 063955-00-00/05
  • Copy location: Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu
Rented