100 ćwiczeń dla biegaczy / [autor: Guillermo Seijas ; ilustracje: Myriam Ferrón ; tłumaczenie z języka hiszpańskiego: Danuta Zgliczyńska].

Library catalog
Books
Download bibliographic description
  • 000 @ 02204cam a2200565 i 4500
  • 001 @ vtls000330272
  • 003 @ VMW
  • 005 @ 20190116105600.0
  • 008 @ 160303s2016 pl a f |000 0 pol c
  • 020 a 9788380590182
  • 035 a xx003639350
  • 039 
     
    9
     a 201901161056 b AUTHORITY c 201901161054 c 201808021019 c 201707240810 d AUTHORITY d bfalen d VLOAD y 201609301235 z JR
  • 040 a KR 122/MN c KR 122/MN d KR 122/MN d KR 122/AKs d BYDG 020/AMs
  • 041 
    1
    a pol h spa
  • 100 
    1
    a Albir, Guillermo Seijas.
  • 245 
    1
    0
     a 100 ćwiczeń dla biegaczy / c [autor: Guillermo Seijas ; ilustracje: Myriam Ferrón ; tłumaczenie z języka hiszpańskiego: Danuta Zgliczyńska].
  • 246 
    1
    a Anatomía & 100 estiramientos esenciales para running i Tyt. oryg.:
  • 246 
    3
    0
     a Anatomia 100 ćwiczeń dla biegaczy
  • 246 
    3
    a Sto ćwiczeń dla biegaczy
  • 260 a Warszawa : b Wydawnictwo SBM, c cop. 2016.
  • 300 a 150 s. : b il. kolor. ; c 28 cm.
  • 336 2 rdacontent a Tekst b txt
  • 337 2 rdamedia a Bez urządzenia pośredniczącego b n
  • 338 2 rdacarrier a Wolumin b nc
  • 490 
    1
    a Anatomia
  • 500 a Na okł.: podstawy, techniki, tabele ćwiczeń, środki ostrożności, porady, zestawy ćwiczeń.
  • 504 a Bibliogr. s. 150.
  • 650 a Stretching v poradniki.
  • 650 a Bieg (lekkoatletyka) v poradniki.
  • 650 
     
    2
     a Bieganie x fizjologia
  • 650 
     
    2
     a Ćwiczenia rozgrzewające
  • 650 
     
    8
     a Biegi x biomechanika
  • 650 
     
    8
     a Stretching
  • 650 
     
    8
     a Mięśnie x anatomia
  • 655 
     
    2
     a Poradniki [Typ publikacji]
  • 655 
     
    8
     a Poradnik
  • 700 
    1
    a Ferrón, Myriam. e Il.
  • 700 
    1
    a Zgliczyńska, Danuta. e Tł.
  • 710 
    2
    4 pbl a Wydawnictwo SBM.
  • 830 
     
    0
     a Anatomia - Wydawnictwo SBM
  • 905 a Lekkoatletyka b IF
  • 920 a 978-83-8059-018-2
  • 952 a GD_88
  • 964 a KR_122
  • 972 a WR_99
  • 980 a SZCZ_010 SZCZ_M SZCZ_U
  • 982 a BYDG_020
  • 984 a TARN_010
  • 999 a VIRTUA40
  • 999 a VTLSSORT0080*0200*0350*0400*0410*1000*2450*2460*2461*2462*2600*3000*3360*3370*3380*4900*5000*5040*6500*6501*6502*6503*6504*6505*6506*6551*6550*7000*7001*7100*8300*9050*9200*9520*9640*9720*9800*9820*9840*9992
  • Signature: BG 077162-00-00/16
  • Copy location: Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu
  • Signature: BG 077163-00-00/16
  • Copy location: Czytelnia Ogólna
  • Reading room signature: IF 53